读者来信：
YIBAO老师，不瞒你说，我也遇到了渣男。
只有亲身经历了，才知道遭到背叛是一种怎样的滋味，如鲠在喉，苦不堪言，痛不欲生。我现在已经让自己慢慢从这种背叛的伤痛中走了出来，我不是那么痛了，我也可以靠一个人带好两个孩子，对于往日的一切，我能风轻云淡了。
但我偶尔还是会失眠，也会在深夜凌晨噩梦中惊醒，陷入悲伤的情绪中。
我一遍遍问自己，从18岁到37岁，将近20年呢，他是我的初恋，我哪里不好了，他为什么要背叛我呢？
更让我无法理解的是，那个“赢”了我的女人，离婚两次，还带着两个孩子，她人长得也不好看，也没工作，年龄还大我十岁以上，没有办法能想通，为何他会弃我跟孩子而去，去爱上她呢？
是我的问题吗？我一直都在反思自己，想来想去，最后我明白了，男人自己如果要渣，与我无关，我不比谁差，一个没有道德底线的渣男，不管我怎样，他都会出轨。
会有男人那么蠢，放着自己的孩子不养，去养跟自己毫无血缘关系的孩子吗？
还真有。或许他对我对孩子都没什么感情吧，他本就是个无心人，不懂得承担家庭责任。也的确，过往那么多年，他对我们这个家可以说是可有可无，他刚开始还会把钱拿回来，跟别的女人有往来之后，连家用都没了。我们离婚，他就理所当然地搬了出去，直接跟那个女人住在了一起。我也想弄明白，那个女人到底给了他什么呢？还是让他精神上很愉悦，这种精神上的愉悦感会一直持久吗？当柴米油盐的琐碎多了，他们的生活也会一地鸡毛吧。
其实我挺不甘心的，也因为不甘心一时间想不开，折磨了自己一段时间。
但是我很快就意识到自己不能这样。
如果我自暴自弃，这不是拿他人的错误惩罚自己吗？
看了《蛮好的人生》中，薛晓舟母亲的遭遇，她那种应激反应我也有过，不肯相信现实，不肯接受现实，甚至还抱着“他会回来”的幻想。但是说实在的，即便是他愿意回来，我也不要了。我不是个随意丢弃的玩具，你不爱我了可以将我丢了，你爱我了又回来，那我对你到底算什么呢？
我的人生也该我自己掌控，而不是取决于你。
遭到背叛了，怎么办？
我只能打扫屋子，把垃圾清扫出门。
之后呢，我就看着窗明几净的房子，买来鲜花插在精致的瓶子里，为自己泡上一杯茶或者冲一杯咖啡，我依旧可以为两个孩子洗衣做饭，我们的生活仍然会充满烟火气和欢声笑语。只不过，那个经常跟我吵架的糟心男人不回来了，不回来是好事，我们娘仨依然可以好好过接下来的生活。
我现在已经想得很明白了，我会漂漂亮亮活，我以后的生活只会比zha男jian女要好上十倍百倍，我等着他哭的那一天，对我下跪求原谅，而我不会理睬他。
YIBAO情感说：
男人自己出轨，是女人不好吗？
我从不这么认为。
只有不敢担责的男人，才说是女人的原因。
根结点出在自己身上，要找根。
他跟你在一起快20年，从18岁到37岁，他为什么会出轨？
其实说白了，是他倦了，他觉得婚外的女人可以给他带来新鲜感。
你的心思一直在家里，时间越长越爱这个家，也付出越多；他的心思呢一直在外边，只在乎自己是不是精神上愉悦，他对你们这个家没有几分责任感，所以一旦受到诱惑，就毫无抵抗的能力。
有一种男人，他没什么本事，还非要出轨，其实他是很愚蠢的，外面的女人一捧他，他就飘忽所以了，不知道自己是谁了。外面的女人为了达到目的各种阿谀奉承，他就会更觉得外面的好，家里的女人太坏。他身在局中拨不开云雾，也就一直沉沦，直到把自己跟折腾离婚了。
他就是非要作。
怎么办？这么蠢的男人就由着他去吧。
我有问过男性朋友，因为我也不理解怎么会有男人心甘情愿养跟自己毫无血缘关系的孩子，难不成真的是因为他爱那个女人吗？
朋友说，并不是每个男人都很聪明，有的男人他就是喜欢被哄着，钱很容易就被骗了出去。像我这样的，我绝对不会去养别人的孩子，养别人的孩子对我有什么好处，钱花了出去大概率养个白眼狼，他不回馈你，你也没什么好说的。可是自己的孩子呢，这要是有出息了，你日后肯定会有福报的。大多数人都明白这个道理，但也有极个别脑子不开窍的，咱也没什么法子。
颇为中肯，总有极个别想不开的，随他们去吧。
他们这样做，你不要去问为什么，反正他们会倒霉，你不会。
一个人会有怎么样的命，一定是跟其行为相关的。
行为得当，人生路向上走；
行为不当，人生路向下走。
犯了错的男人，他当然不配你伤害自己。
与其拿他人过错折磨自己，倒不如彻底放下，过好属于自己的人生。
王阳明说过：世以不得第为耻，吾以不得第动心为耻。
这句话放在感情婚姻上是，人人都希望有美满的婚姻，可以过得舒适快乐。然而，婚姻生活并不是一条康庄大道，更多时候，是一条布满了荆棘与陷阱的小路。我们想当然以为有了爱情婚姻就会牢固，也能天长地久；可是人心善变，你左右不了。我们不能因为此就抱怨自己的人生，遇到了挫折，快乐还是痛苦，都是你生活的一部分。唯有调整心态，才能减轻痛苦，享受快乐。
也未必是泥泞让你疲惫劳累，而是你被自己的心态所拖累。
生活在很多时候就是会有不公平的一面，是我们经历磨难。这也不过就是你生活中一点或酸或辣的调味品，你如果只将目光集中在这里，你的生活会变得毫无希望。所以你要改变自己的心态，将内心的痛苦转化为积极乐观的力量，如此，你才有可能收获幸福的人生。
遭到背叛了，一味埋怨只能证明自己很无奈，可生活不相信懦弱。
我也相信你可以靠自己生活得很好，有这个信念，你能掌控好自己的人生。
祝福你跟你的孩子，千万不要伤害自己，渣男不配。
END.
今日话题：你是怎么从背叛的伤痛中走出的？
作者：YIBAO，一手带俩娃，一手写文。社会议题、娱乐圈大小事、影视综热点评论、亲子和婚姻情感我都在行，婚姻家庭咨询师，情感原创作者。
发布于：福建