大家好~我是小余
小宝宝应该保持“饥饿感”还是“饱腹感”？
一直以来，对于喂养问题也是无数妈妈所焦虑的，宝宝吃得多饱腹感强，也担心宝宝过度的喂养。
宝宝吃的少，“饥饿感”频繁，也担心营养摄入不足，影响宝宝的成长发育。
在成长中，宝宝必然对营养的需求是很高的，但是喂养还是有一定讲究的。
如果过度的喂养，也很容易给宝宝带来伤害，毕竟宝宝的肠道功能都脆弱，所以没有好的习惯也是岌岌可危的。
保持“饥饿感”还是“饱腹感”？答案可能跟你想的不太一样。
民间流传一句话：要想小儿安，保持三分饥和寒。
所以宝宝的最佳状态应该是“七分饱”，这样身体状态也是最佳的。
所以宁可少喂，也不要给宝宝多吃。
宝宝出生，本身胃就小、肠道也很脆弱，吃的少但是很频繁，所以保持“少食多餐”即可。
这样也能够让宝宝摄取到丰富的营养，也不会给宝宝的肠道带来负担。
妈妈们也可以计算宝宝的一整天的奶量，正常一公斤体重奶量在150ML，只要宝宝每天吃的满足这个指标就可以。
相反，宝宝过度的进食，吃得太多，可能也会有这些方面影响，别不当回事。
01
肠胃负担提升
小宝宝的肠道脆弱，当宝宝吃得太多的情况下，也会给宝宝的肠胃添加负担。
容易导致宝宝的食管反流，出现吐奶的情况。
肠道负担的提升，消化功能的退减，这也可能会导致宝宝出现消化不良。
同样，也会导致宝宝消化功能紊乱，这对宝宝的影响也很大。
肠胃本身是比较脆弱的，所以也要丰富自己的小知识，为宝宝的成长发育保驾护航，莫大意。
02
颅内压提升
宝宝吃得多，身体其它脏器都会有负担，尤其是宝宝的大脑负担也会提升。
在宝宝出生后，大脑发育就处于黄金期。
如果宝宝的颅内压提升的时候，也会导致宝宝的大脑缺氧，活跃度下降。
当宝宝的颅内压提升，也会导致脑缺氧，对宝宝的大脑发育有一定的影响。
03
肥胖、代谢风险
关于宝宝的肥胖，这也应该被重视。
宝宝吃得多，也会让宝宝快速的增长体重，变得肥胖。
当宝宝肥胖的时候，这也是一种“病态”，不仅容易引起代谢风险，也会影响宝宝心脑肺等功能的发育，也很容易出现高血糖等问题。
所以，宁可让宝宝少吃，也不要过度的追求宝宝奶量。
尤其是老一辈人参与带娃，很容易给宝宝养成长期饱腹的状态，这对宝宝没有帮助，反而是一种伤害。
你家宝宝多大？每次吃多少？
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发布于：广东